Sonstige Events

anmeldung

Afterwork - Waldbaden

Waldbaden: Abtauchen in die Atmosphäre des Waldes zum Stressabbau im Alltag.

Beim After-Work-Waldbaden bietet sich die Möglichkeit, den Stress der Woche oder des Tages hinter sich zu lassen, vor der Nachtruhe herunterzufahren oder einfach nur etwas für die Gesundheit zu tun. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass bereits nach 15 Minuten im Wald heilsame Effekte nachweisbar sind.

Wir tauchen in einer kleinen Gruppe mit einer/einem erfahrenen Trainer/in in die wohltuende Atmosphäre des Waldes ab. Einfache Atem- und Qi-Gong-Übungen sowie kleine Meditationen ergänzen Achtsamkeitsübungen, die unsere Sinne öffnen.
Körper, Geist und Seele können entspannen und so neue Kraft schöpfen.

Do, 1. August 2024

17:30 – 19:15 Uhr

Do, 4. Juli 2024  |  17:30 – 19:15 Uhr

Do, 1. August 2024  |  17:30 – 19:15 Uhr

Do, 5. September 2024  |  17:30 – 19:15 Uhr

Mi, 2. Oktober 2024  |  17:00 – 18:45 Uhr

Parkplatz Benediktiner-Kloster
Benediktstr. 19
49401 Damme

15,00€

Veranstalter

WUNSCH Dammer Berge

Lembrucher Str. 24
49401 Damme
E-Mail: info@wunsch-damme.de
Zur Website des Veranstalters

Beim Abruf von Google Maps Karten werden unter Umständen personenbezogene Daten wie z.B. Ihre IP-Adresse erfasst und an den Anbieter in den USA weitergeleitet. Mehr Informationen erhalten Sie unter Datenschutz.
Ich möchte die Karte trotzdem nutzen.

Noch mehr erleben

Diese Veranstaltungen könnten Ihnen auch gefallen